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Home > Themen > LiebeskummerSeherin Sandra: Liebeskummer, ein gebrochenes Herz kurierenThema: Liebeskummer Foto: Jose AS Reyes / Shutterstock.com Yoga und Meditation können Ihnen helfen, wenn Sie unter Liebeskummer leiden. Er kann Sie tief erschüttern und Sie sogar lähmen. Er kann Trauer und Reizbarkeit auslösen. Manche Menschen, die von ihm betroffen sind, igeln sich ein, sehen viele Dinge als nutzlos und schaffen es nicht mehr, aus ihrem Schneckenhaus herauszukommen. Diese Menschen benötigen Unterstützung, einen guten Freund, ein Familienmitglied, jemanden, der für Ablenkung sorgt. Die vier Phasen des Liebeskummers1. Erste Phase: Sie möchten die Trennung nicht wahrhaben.2. Zweite Phase: Emotionen brechen auf. Sie sind wütend, fühlen sich verlassen, sind traurig und eifersüchtig. 3. Dritte Phase: Sie sind auf der Suche, Sie finden, Sie trennen sich innerlich und Sie lassen los. 4. Vierte Phase: Sie erfahren einen neuen Bezug zu sich selbst und zur Welt. Sie kennen sicher das Gefühl, sich von jemanden zu trennen, mit dem Sie sich von Anfang an super verstanden haben. Sie haben das Gefühl, als würden Sie diese eine Person schon ewig kennen. Hierbei kann es sogar zu einer Seelenverwandtschaft gekommen sein. Auf Anhieb gibt es eine gewisse Vertrautheit. Sie werden immer Menschen begegnen, durch die Sie auf die Probe gestellt werden. Eine Einheit wird zerstörtGegenseitiges Interesse ist die Basis für eine Begegnung. Plötzlich verlieben Sie sich in die Person oder Sie verbringen viel Zeit mit ihr. Für eine gewisse Zeit haben Sie dabei ein gutes Gefühl und Sie haben Freude aneinander. Es kann jedoch passieren, dass sich dieses Gefühl ganz plötzlich und unerwartet ändert. Es kommt zum Kummer in der Liebe. Das Chaos bricht in Ihnen aus. Es kommt zur Transformation Ihrer Seele, die sich von den alten Wunden erlösen will. Im Außen erfahren Sie Situationen, durch die diese Gefühle zur Oberfläche durchdringen.Was möchten Gefühle Ihnen mitteilen?Aus heiterem Himmel verlassen zu werden, das tut weh, mal mehr, mal weniger. Es kann Angst machen und Sie fühlen sich schutzlos und wehrlos. Selbstliebe ist das Zauberwort, das Ihnen jetzt helfen kann, denn mit dieser können Sie Ihren Schmerz schneller überwinden.Fragen Sie sich in dieser Situation, ob Sie wirklich für den Rest Ihres Lebens trauern möchten. Fragen Sie sich, was Sie sich selber wert sind. Möchten Sie sich wirklich Demütigungen und Zurechtweisungen von dem anderen bieten lassen? Ganz klar sollte Ihre Antwort „Nein“ lauten. Herzschmerz zu überwinden geht nicht von heute auf morgen. Es ist nur in Etappen möglich. Sie müssen lernen zu verstehen, dass er eigentlich nur mit Ihnen selbst zu tun hat. Sie müssen lernen, dass nicht Sie Schuld am Verhalten des anderen sind. Sie sind gut so wie Sie sind. Sie gibt es nur einmal. Sie haben ein grosses Herz, haben tolle Fähigkeiten, viele Interessen. Die Gefühle, die Liebe, den Respekt und die Freundlichkeit, die Sie anderen entgegenbringen, sollten Sie doch auch sich selbst entgegenbringen. Jeder Mensch, der Sie nicht wertschätzt, dem gehört die Rote Karte gezeigt. Seien Sie nett zu sich selbst. Gestalten Sie Ihr Leben so wie Sie es gerne hätten. Machen Sie das, was Sie glücklich macht. Das weisse Licht oder anders gesagt die Liebe, die Sie sehen und erleben durften, ist die wahre Essenz. Sind Sie gut gelaunt, ist das nicht oberflächlich, sondern es ist Ihre wahre Natur. Mit Yoga und Meditation können Sie besser entspannen, besser loslassen und finden den Zugang zu sich selbst, zu Ihrer inneren Freude und Ihrer Inspiration. Ablenkungen und normale Aktivitäten reichen bei Liebeskummer nicht mehr, um diesen zu überwinden. Mit Yoga sowie Meditation sind Sie bei sich selbst und bleiben nicht in Ihren Emotionen, die vom Liebeskummer herkommen stecken. Sie müssen die Emotionsebene durchbrechen und zu Ihrem inneren Kern vordringen. Meditation und Yoga verleihen Ihnen neue Lebenskraft und neue Energie. Schnell sieht Ihre Welt wieder rosiger aus. Während Ihres Liebeskummers ist eine gute Zeit gegeben, um Yoga und Meditationen auszuüben. Viele andere Dinge scheinen für Sie keinen Sinn mehr zu machen. Nutzen Sie die Zeit, in der Sie Liebeskummer haben, um in Ihr Leben mehr Tiefe einzubringen und sich selbst zu finden. Mit der spirituellen Welt können Sie Ihren Herzschmerz schneller überwinden. © Zukunftsblick Ltd. Rechtliche Hinweise
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